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得了牛皮癣应该怎么调理

来源:杭州肤康皮肤病医院 日期:2021-03-23
  牛皮癣也叫“银屑病”,是一种慢性皮肤疾病。患上了牛皮癣一定要引起重视,特别是一些老人比较容易患上此病,牛皮癣发作时皮肤会干燥、脱屑,给患者带来很大的危害。那么得了牛皮癣应该怎么调理呢?下面我们来看下杭州肤康皮肤病医院的介绍。
 
  得了牛皮癣应该怎么调理
 
  1、宜多喝水:每天要保证水的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作,所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮用水也有讲究,一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。
 
  2、宜少食多餐:少食、多餐不仅有助于减轻牛皮癣患者紧张与疲劳,还能降低厌食。在控制总量的前提下,增加进餐的次数,把每日三餐变成每日四餐、五餐,如此既可降低厌食,也同样可以摄取到,牛皮癣患者一天所需的营养。
 
  3、宜吃含丰富蛋白质的食物:牛皮癣患者大量鳞屑脱落,丧失了大量的角蛋白,不增加会导致低蛋白血症。因此,要注意补充蛋白质,多选择鸡蛋、乳制品等食物。
 
  4、宜多吃富含维生素的食物:多吃水果能补充各种营养素、维生素及矿物质。一般膳食里,蔬菜每天保持300克--400克,水果每天坚持吃。蔬菜水果中,绿色和橙黄色是比较好的食物,可以多食用。数据显示,银屑病患者有多种维生素缺乏,医生有时患者服用一些维生素胶囊。我们都知道,新鲜水果和蔬菜,生豆,谷物,动物肝脏含有丰富的维生素。但要小心,烹调时间过长,会导致破坏食物中的维生素。
 
  5、忌汤水泡饭:有些牛皮癣患者喜欢吃汤水泡饭,这极不可取。俗话说:“汤泡饭,嚼不烂”。这种吃法使唾液,来不及和食物充分拌和,食物便被“冲”进了胃里。同时,也冲淡了唾液和胃肠消化液,影响胃肠消化吸收功能,容易造成胃病。不过,牛皮癣患者吃饭时少量喝些汤,可润湿口腔、调和口味、增进食欲、刺激消化液分泌,有利于消化与吸收。
 
  6、忌偏食少食:牛皮癣患者的营养摄入,应该以保证脑神经健康运转,为主要目的,同时也要保证,提供身体需要的营养,加强自身抵抗能力。有偏食习惯的牛皮癣患者,尽量改掉这种习惯,家人在准备饮食的时候,也要尽量做到花样多、口味好,同时适当侧重优质蛋白质的摄入。
 
  杭州肤康皮肤医院温馨提示:患上了牛皮癣千万不可小觑,平时一定要注意个人卫生,不要吃辛辣刺激上火的食物,得了牛皮癣不能盲目用药,不然容易加重症状。牛皮癣患者可以来专业的皮肤科医院看诊,争取早日摆脱牛皮癣。

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